Gita Pelangi

20 Amalan Ringan Berpahala Besar    20 AMALAN RINGAN           BERPAHALA BESAR ان الحمد لله نحمده و نستعينه و نستغفره  ونعوذ با الله من شرور انفسنا و من سيءاة  اعملنا من يهده الله فلا مضل له و من يضلله فلا هادي له اشهد ان لا اله الا الله و اشهد ان محمدا عبدهوا و الرسوله و على اله و اصحابه  ومن تبعهم باحسان الى يوم القيامة                                 Segala puji bagi alloh rabb semesta alam yang telah mengutus rasulnya dengan membawa petunjuk dan agama yang haq agar dimenangkan-NYA semua agama. Sholawat serta salam kitra curahkan kepada nabi besar kita nabi Muhammad shallallohu ‘alihi wasallam yang telah mengantarkan  kita dari zaman jahiiliyah menuju zaman yang terang benderang yaitu dinul islam. Alhamdulillah hanya dengan id...

Cara Merawat Kesehatan Mata Kita terkadang sering lupa untuk merawat kesehatan mata. Padahal mata termasuk dalam lima indera terpenting dalam tubuh manusia. Tanpa mata, kita tidak bisa melihat keindahan dunia dan wajah orang-orang terdekat kita. Untuk memastikan mata tetap sehat seiring dengan bertambahnya usia, berikut adalah sepuluh cara merawat kesehatan mata, seperti dilansir Ehow. 1. Makan banyak buah-buahan dan sayuran Wortel sarat akan beta karoten yang sangat membantu dalam menjaga kesehatan mata. Itu dikarenakan beta karoten merupakan antioksidan yang dapat mengurangi risiko degenerasi makula.  2. Hindari memakai lensa kontak selama lebih dari 19 jam   Hal ini dapat menyebabkan kerusakan mata permanen serta ketidaknyamanan pada mata Anda. Jangan pula memakai kacamata terlalu lama. 3. Kurangi penggunaan tetes mata Mengurangi pemakaian obat tetes mata. Menggunakan tetes mata untuk mengatasi mata merah boleh saja, namun hanya sesekali. Jika berlebihan, itu malah akan m...